土耳其红扁豆汤(Mercimek Çorbası)
简单soups

土耳其红扁豆汤(Mercimek Çorbası)

一碗丝滑温暖的红扁豆汤,以孜然、红辣椒粉和香料黄油调味。安纳托利亚美食中最令人舒心的经典。

10 min
准备时间
30 min
烹饪时间
6
份量
220 kcal
卡路里

🛒 食材

    👨‍🍳 制作步骤

    1. 1

      在大锅中加热橄榄油。翻炒切碎的洋葱约5分钟。

    2. 2

      加入蒜末和胡萝卜丝,再炒2分钟。

    3. 3

      加入番茄酱、孜然和辣椒粉,炒1分钟至香味飘出。

    4. 4

      加入洗净的红扁豆和高汤。煮沸后转小火煮20-25分钟。

    5. 5

      用手持搅拌器将汤打成泥状。加盐和胡椒调味。

    6. 6

      在小锅中融化黄油,加入干薄荷和辣椒粉,加热30秒。

    7. 7

      将汤盛入碗中,淋上香料黄油,配柠檬片上桌。