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土耳其红扁豆汤(Mercimek Çorbası)
一碗丝滑温暖的红扁豆汤,以孜然、红辣椒粉和香料黄油调味。安纳托利亚美食中最令人舒心的经典。
10 min
准备时间
30 min
烹饪时间
6
份量
220 kcal
卡路里
🛒 食材
👨🍳 制作步骤
- 1
在大锅中加热橄榄油。翻炒切碎的洋葱约5分钟。
- 2
加入蒜末和胡萝卜丝,再炒2分钟。
- 3
加入番茄酱、孜然和辣椒粉,炒1分钟至香味飘出。
- 4
加入洗净的红扁豆和高汤。煮沸后转小火煮20-25分钟。
- 5
用手持搅拌器将汤打成泥状。加盐和胡椒调味。
- 6
在小锅中融化黄油,加入干薄荷和辣椒粉,加热30秒。
- 7
将汤盛入碗中,淋上香料黄油,配柠檬片上桌。